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アンチエイジングスペシャル3(長寿遺伝子)


アンチエイジングスペシャル3(長寿遺伝子)

アンチエイジングを意識する場合、遺伝子の中で「長寿遺伝子」と
言われている遺伝子の働きがガキを握っているようです。動物実験
の結果では長寿遺伝は、摂取カロリーとの関係が大きいと言うこと
です。


適正カロリーは、個人により異なり、その計算方法が紹介されてい
ます。自分の適正カロリーを知ることは、アンチエイジングへの第一
歩というところでしょうか?







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posted by あきこ at 16:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | アンチエイジング動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アンチエイジングスペシャル(カロリー)2


アンチエイジングスペシャル(カロリー)

アンチエイジングを意識する場合、遺伝子の中で「長寿遺伝子」と
言われている遺伝子の働きがガキを握っているようです。動物実験
の結果では長寿遺伝は、摂取カロリーとの関係が大きいと言うこと
です。


動画中、長寿遺伝子の働きをONにすると、老化のスピードが遅れ
るようですが、その長寿遺伝子の働きをONにする物質として、現
在注目されているのが、「レスベラトロール」という物質です。
「レスベラトロール」の多く含まれる食べ物は・・・。







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posted by あきこ at 11:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | アンチエイジング動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アンチエイジングスペシャル(トマト)1


アンチエイジングスペシャル(トマト)

アンチエイジングのキーワードとしてトマトに含まれるリコピンが、
しみ、しわ、たるみを予防する成分として有望視され、研究されているようです。


動画中、光老化の犯人として、紫外線のA波の影響が大きいという
ことが分かりますが、その対策法として、UVカット付きの日傘、
UVカット付きのカーテン、UVカット付きの窓シートについての
実験は為になります。









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posted by あきこ at 14:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | アンチエイジング動画 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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